![脖子痛按壓後溪穴 脖子痛按壓後溪穴](https://2.bp.blogspot.com/-GEfeV-S-85E/XTFkQX6t40I/AAAAAAABW9k/WNIfLmdFkfYV5cT0A8n4NzC5ZcRR8LbqwCK4BGAYYCw/s1600/_%25E8%2585%25B3%25E4%25B8%258A%25E6%259C%25893%25E5%2580%258B%25E2%2580%259C%25E6%25BB%2585%25E7%2581%25AB%25E7%25A9%25B4%25E2%2580%259D%2B%252813%2529.png)
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取穴方法是,掌心向上,握拳狀,掌紋裡側(小指下方)外端有一小凸起處即為後溪穴。具體操作時,左邊脖子痛,用左手大拇指按壓右手的後溪穴;右邊脖子痛,用右手的大拇指按壓左手的後溪穴,每次按壓2~3 分鐘即可改善症狀。
文章來源:保健時報
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